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Veranstaltung

Idogo-Qigong für Fortgeschrittene

Fr, 13. Dezember 2019
09:00-10:00 Uhr
Beschreibung
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Beschreibung
IDOGO wird mit dem speziellen IDOGO-Stab geübt und hat seine Wurzeln im Qigong und Taiji. Durch das Üben mit dem IDOGO-Stab wird effektiv an der Körperstatik gearbeitet: Sie entwickeln eine selbsttragende Körperhaltung, korrigieren Fehlhaltungen und vergrößern dadurch Ihre Atemkapazität. Muskel- und Sehnenverkürzungen werden bearbeitet und das Bindegewebe entschlackt. Die Übungen sind leicht zu erlernen und Sie erleben schnell die wohltuende Wirkung der asiatischen Bewegungskünste.
Der Stab kostet 50 Euro und kann am ersten Termin bei der Kursleiterin erworben werden.
 
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe.

Leitung: Petra Andersch

Kursinformation bei der Außenstellenleitung
Anmeldung unter www.vhs-pforzheim.de oder Telefon 07231/3800-0
Veranstaltungsort
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Veranstaltungsort
Leseraum
Kosten
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Kosten
73,00 Euro
Hinweise
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Hinweise
  • Diese Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt
Veranstalter
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Veranstalter
Volkshochschule (vhs) Pforzheim
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Glücksgemeinde
Schömberg im Schwarzwald
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